Cambiar, cambiando la manera de escribir
POR KAREN ROCHER / PARA CLARÍN BUENA VIDA
http://www.clarin.com/buena-vida/tendencias/Grafoterapia-superar-aspectos-negativos_0_1108089562.html
La grafoterapia es una técnica muy efectiva para superar aspectos negativos de la personalidad, entre otros, estados de angustia o depresión, y agresividad. Cómo funciona.
Reaprender a escribir puede ayudar a cambiar ciertos aspectos del carácter. De eso se trata la grafoterapia, también llamada reeducación de la escritura. Es un método que usamos para modificar aspectos caracterológicos considerados negativos para el escribiente, o para potenciar aquellas conductas que se quieren mejorar.
Este tratamiento está considerado dentro de las terapias breves, y sus resultados suelen comenzar a verse en un corto plazo, dependiendo de la anomalía o de lo que se quiera tratar, y de la dedicación que ponga cada consultante.
Es una técnica basada en ejercicios gráficos, donde se modifican aquellos trazos que corresponden a las conductas que se quieren cambiar. Se puede utilizar para corregir, por ejemplo, estados de angustia o depresión, ansiedad, timidez, falta de voluntad y de firmeza, falta de concentración, agresividad, entre otros.
Si tenemos en cuenta que cada persona escribe con sus propias características y es el cerebro el que le manda la orden a la mano para que realice trazos correspondientes a esa personalidad, la grafoterapia, por medio de una ejercitación gráfica, metódica, cotidiana y regular, puede incorporar trazos contrarios a los aspectos que se quieren modificar. Al principio se hacen de manera consciente, "copiando". Pero cuando se crea el hábito, esos trazos se irán incorporando automáticamente; y cuando ya se realizan en forma inconsciente, espontánea, es cuando se modifican las conductas.
Esto se debe al "principio de reversibilidad de los fenómenos psicológicos", por el cual, si se le impone a una persona una conducta o hábito opuesto a un determinado fenómeno psíquico, se logran vencer las causas que lo motivan. Es por esto que se dice, que el circuito cerebro–trazos gráficos, tiene dos direcciones.
Para poder ejercerla, el grafólogo debe tener muy buenos conocimientos de grafología y psicología, y mucha experiencia en detectar diferencias entre lo que son problemas de motivación, caracterológicos, emocionales o patológicos.
Este tratamiento está considerado dentro de las terapias breves, y sus resultados suelen comenzar a verse en un corto plazo, dependiendo de la anomalía o de lo que se quiera tratar, y de la dedicación que ponga cada consultante.
Es una técnica basada en ejercicios gráficos, donde se modifican aquellos trazos que corresponden a las conductas que se quieren cambiar. Se puede utilizar para corregir, por ejemplo, estados de angustia o depresión, ansiedad, timidez, falta de voluntad y de firmeza, falta de concentración, agresividad, entre otros.
Si tenemos en cuenta que cada persona escribe con sus propias características y es el cerebro el que le manda la orden a la mano para que realice trazos correspondientes a esa personalidad, la grafoterapia, por medio de una ejercitación gráfica, metódica, cotidiana y regular, puede incorporar trazos contrarios a los aspectos que se quieren modificar. Al principio se hacen de manera consciente, "copiando". Pero cuando se crea el hábito, esos trazos se irán incorporando automáticamente; y cuando ya se realizan en forma inconsciente, espontánea, es cuando se modifican las conductas.
Esto se debe al "principio de reversibilidad de los fenómenos psicológicos", por el cual, si se le impone a una persona una conducta o hábito opuesto a un determinado fenómeno psíquico, se logran vencer las causas que lo motivan. Es por esto que se dice, que el circuito cerebro–trazos gráficos, tiene dos direcciones.
Para poder ejercerla, el grafólogo debe tener muy buenos conocimientos de grafología y psicología, y mucha experiencia en detectar diferencias entre lo que son problemas de motivación, caracterológicos, emocionales o patológicos.
La grafóloga Karen Rocher es grafoanialista y perito grafóloga, directora de Graformar, www.graformar.com.ar
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